1、練膽識：挑戰與任何人眼神對視

2、練沉穩：再大的事學會處事不驚

3、練細心：細節是關鍵，定成敗

4、練自信：自己不自信，誰會信你

5、練氣質：要抬頭挺胸，腰板挺直

6、練閱歷：從遇到的事中總結經驗

7、練口オ：好的管理者口オ不能太差

8、練演講：成功者大部分都是演講高手

9、練臉皮：放下面子，才會有面子

10、練技術：一技在手，天下我有